Oser dire Non

Combien de fois par jour disons-nous " Oui ", alors que nous aurions dû dire " Non "... ou " Oui, mais à condition que..." ? Combien de fois par jour regrettons-nous ces " Oui " parce que nous nous retrouvons avec de la pression en plus, du stress, des galères... et une piètre image de nous-même pour n'avoir pas exprimé notre opinion ou pas clarifié notre point de vue ?
Dans ce livre, vous allez comprendre pourquoi vous n'osiez pas dire Non et comment certains Non vous jouaient des tours. Vous allez avoir de vraies clés pour apprendre à dire Non sur la base d'un travail simple et efficace sur vous-mêmes ainsi que de nombreux exemples. Vous développerez votre capacité à dire Non - à bon escient ! - qui va faire toute la différence dans votre vie. Pour vous et pour les autres.
Et une fois en route pour dire des Non qui soient compris et entendus, vous réaliserez sans doute que le plus passionnant est de trouver les Oui derrière vos Non, de vous connecter à ce à quoi vous aspirez vraiment.

Car oser dire Non, c'est aussi et surtout dire Oui à la Vie !